心理学
中島美鈴Misuzu Nakajima
出演的视频
"侥幸成功体验"为根本原因】临床心理师·中岛美铃"能力越强越容易失败" / 第一步只需"打开电脑" / 光靠气势和毅力一辈子都改不了【Human Insight】 ↗
【ギリギリで間に合った「間違った成功体験」が原因】臨床心理士・中島美鈴「能力が高い人ほど失敗し続ける」／最初の1歩は“パソコンを開く”だけ／気合と根性では一生直らない【Human Insight】
TBS CROSS DIG with Bloomberg·
下属无法按期完成的真实原因【中岛美铃氏】1/3◎『为什么那个人守不了时间？』｜PHP研究所 ↗
部下が締め切りを守れない本当の理由【中島美鈴氏】1／3◎『なぜあの人は時間を守れないのか』｜PHP研究所
松下幸之助創設 PHP研究所 | 経営・ビジネス·
摆脱"洗澡取消"和"无休止刷手机"『从发育特征角度看时间管理和动力管理』被认可的心理咨询师·临床心理师兼"时间管理"专家中岛美铃老师的有趣讲解！ ↗
「風呂キャン」「だらだらスマホ」から抜け出そう 『発達特性から考える時間管理とやる気管理』 公認心理師・臨床心理士で“時間管理”の専門家の中島美鈴先生による楽しい解説！
Kaien公式チャンネル【強み×仕事×自立】·
向临床心理师中岛美铃请教克服ADHD拖延的方法，消解人生的迷茫｜迟到习惯｜懒惰习惯｜认知行为疗法｜pure life diary｜手账 ↗
ADHDの先延ばしを克服する方法を臨床心理士・中島美鈴先生に聞いて人生のモヤモヤ解消｜遅刻癖｜怠け癖｜認知行動療法｜pure life diary｜手帳
pure life diary·
【提高决策力】为什么在工作变动、结婚、育儿上"决定不了"？/临床心理师教授的决策秘诀/消除人生的迷茫/时间管理技巧/中岛美铃 ↗
【決断力アップ】転職・結婚・子育て、なぜ「決められない」のか？／臨床心理士が教える意思決定の秘訣／人生のモヤモヤ解消／時間術／中島美鈴
PIVOT 公式チャンネル·
消除烦躁习惯！听临床心理师·中岛美铃谈愤怒管理和手册技巧消除人生的迷茫｜愤怒管理｜认知行为疗法｜pure life diary ↗
脱イライラ習慣！怒りの対処法と手帳術を臨床心理士・中島美鈴先生に聞いて人生のモヤモヤ解消｜アンガーマネジメント｜認知行動療法｜pure life diary
pure life diary·
【对话合作直播】嘉宾：中岛美铃（林林）老师（"每天3分钟戒断笔记"等著作众多！专业是认知行为疗法、时间管理） ↗
【対談コラボライブ】ゲスト：中島美鈴（リンリン）先生（1日3分やめるノートなどご著書多数！専門は認知行動療法、時間管理 ）
心理カウンセラー ぱんだ先生のこころメンテ·
心理学博士中岛美铃解释手册"纯生活日记"｜与认知行为疗法ACT的共同点｜心理健康、日程管理｜解决人生烦恼｜时间管理技巧 ↗
心理学博士・中島美鈴先生が解説する手帳pure life diary｜認知行動療法ACTとの共通点｜ メンタルヘルス 、スケジュール管理｜人生のモヤモヤ解消｜時間術
pure life diary·
著作
临床心理学家撰写的养育子女中支持产后母亲心理的指南：认知行为疗法帮助你度过每一天 ↗
子育て中の臨床心理士が書いた産後ママの「ココロ」に向きあう本 : なんとか毎日を乗り切るための認知行動療法
金剛出版·
大学生时间管理工作手册：即使是ADHD类型和发展障碍灰色地带——以效率为中心，提升动力，万无一失的管理技巧 ↗
大学生の時間管理ワークブック : ADHDタイプや発達障害グレーゾーンでも大丈夫!効率重視でやる気が出る失敗しないマネジメント術
星和書店·
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